GPT-6 SolとLunaが登場。ChatGPT WorkとCodexで選べる新しい選択肢

何が発表されたか

OpenAIは2026年9月22日、GPT-6 Sol と GPT-6 Luna を発表しました。先に案内された高性能モデル GPT-6 Astra に加えて、作業の重さや速さに合わせて選べるモデルが増えた、という更新です。公式説明では、Solは少し手順の多い仕事や、途中で確認しながら進める作業向け、Lunaは小さな相談を速く、費用を抑えて進めたい場面向けとされています。

今回のモデルは、2026年9月22日時点でChatGPT WorkとCodexではPlus、Pro、Business、Enterprise、Eduの利用者向けに案内されています。FreeとGoでは、デスクトップアプリからGPT-6 Lunaを使えると説明されています。APIでは gpt-6-sol と gpt-6-luna という名前で提供されます。ただし、ChatGPT内の表示は段階的に広がる予定なので、対応するプランでもすぐ見つからない場合があります。

初心者に何がうれしいか

一番の変化は、「難しい相談なら上位モデル、ちょっとした下書きなら軽いモデル」と、目的に合わせて考え方を分けやすくなったことです。たとえば、会議メモを整理して確認項目を出す、長い依頼の手順を考える、といった場面ではSolを試す意味があります。一方で、文章の言い換え、短い要約、チェックリスト作りのような毎日の小さな作業なら、Lunaでも十分役に立つかを比べやすいでしょう。

モデルを選べると聞くと難しく感じますが、最初から性能表を読み込む必要はありません。同じ短い依頼を一つ選び、「結論を3つにして」「分からない点は分からないと書いて」のように条件をそろえて頼むだけでも、答えの速さや読みやすさを自分で確かめられます。

まず試すなら何をするか

まずは、失敗しても困りにくい作業を一つだけ選びましょう。たとえば、手元のメモを「今日やること・あとで決めること・確認が必要なこと」に分けてもらう、長い文章をやさしい日本語に言い換えてもらう、といった依頼です。SolとLunaが選べる画面なら、同じ依頼を順番に出し、どちらが自分にとって確認しやすいかを見比べます。

長い作業を頼むときも、最初から実行まで任せず、「まず計画だけを出して」と伝えると安心です。AIの提案を読んでから次の指示を出せば、意図のずれや見落としに気づきやすくなります。メール送信、ファイル削除、公開、購入、権限変更のように戻しにくい操作は、AIの提案と実行を分け、人が最後に確認してください。

注意点

SolとLunaの利用できるプラン、場所、回数、料金は今後変わる可能性があります。OpenAIは段階的な提供を案内しているため、画面に出ないときは設定を何度も変えるより、少し時間を置いて公式案内を確認するのが安全です。会社や学校のアカウントでは、管理者の設定によって使えるモデルが異なることもあります。

また、新しいモデルになっても、答えが必ず正しいわけではありません。契約、お金、医療、個人情報、公開内容など大切な判断は、AIの文章だけで決めず、一次情報や担当者にも確認しましょう。最初は自分で結果を見比べられる小さな依頼から始めると、便利さと注意点の両方をつかみやすくなります。

参照リンク

• Introducing GPT-6 Sol and Luna（OpenAI）